14 diétás fogyókúra titka híresség

Szép és alkalmas a csillagok rajongók a viszonyítási alap. Néha úgy tűnik, hogy néznek irreális. Igaz ez? Mit hírességek hogy felfüggeszti az alakja? Nézzük meg ...

Minden személy, különösen a nő, aki érdekel, hogy néz ki, mit kell mondani a hírességekről, akik ragyogni a vörös szőnyegen, és ne veszítse el a paparazzik a képen. Univerzális recept a szépség, alkalmas minden, biztosan nem, de mi megmutatjuk, hogyan egyszerű szabályokat követ lakosság az ég, amelyek lehetővé teszik számukra, hogy vizsgálja meg a legjobb.

Rosi Huntington Whiteley

Bride Jason Statham, aki anya lett tavaly júniusban visszanyerte a modell alakja rekord idő ellen tengerentúli étrend. A szénhidrátok a diéta „angyal” Victoria Secret szigorúan korlátozott, és a finomított cukor, és egyáltalán nem.

14 diétás fogyókúra titka híresség

Chloe Kardashyan

A legtöbb jól táplált képviselője telesemeyki Kardashian, Chloe anya lett áprilisban kellett lemond minden tejterméket. Sajt és a tej negatív hatással az anyagcserére média személyek, tőlük volumene növekszik ugrásszerűen. Szintén rossz Chloe ötvözi az üzleti öröm a szex egy jelentenek a „doggy-style”. Szerint a lányok, erősíti az izmokat a karok és lábak.

14 diétás fogyókúra titka híresség

Kendall Jenner

Chloe húga, Kendall Jenner, nem csak a legjobban fizetett modell 2017-ben, a Forbes. Kendall törékeny alak - nem csak a természet ajándéka. Tartsa a formáját, és letörli a szervezet a toxinok, segít méregtelenítő tea. A nap iszik meg egy szándékos összegek - akár 12 csésze. Azonban nem duzzanatok nincs szupermodell.

14 diétás fogyókúra titka híresség

Miranda Kerr

Miranda Kerr, akinek sikerült kétszer lesz egy anya, nem tudja elképzelni a reggeli nélkül ... egy csésze tea vagy kávé? Sokan úgy vélik, és hibáznak. Közvetlenül ébredés után az ausztrál topmodell italok víz friss citromlé és a kanál kókuszolaj.

14 diétás fogyókúra titka híresség

Megan Fox

Nézzük a hollywoodi színésznő Megan Fox is nehéz elhinni, hogy ő szült három gyermeket. A csillag a „Transformers” és a „Teenage Mutant Ninja Turtles” példáját követi Kleopátra, többek között a diéta almaecet. Ő veti fel vízzel és ital után egy kiadós lakoma és a megelőzés a felesleges kilogramm.

14 diétás fogyókúra titka híresség

Daniel Craig

Daniel Craig, aki aktív szerepet a James Bond, a szeretője fehérjéket. Angol színész támaszkodik hal, csirke és a tojás, zöldség kiegészíti a menüt.

14 diétás fogyókúra titka híresség

Klum

Kortalan Heidi Klum, aki úgy néz ki, sokkal fiatalabb, mint ő korában, fitness rajongó. 45 éves szupermodell elismerte, hogy 30 év után teljesen felhagyott a hamburgert és a sült krumpli. Most látja őket csak a lemezeken négy gyermeke.

14 diétás fogyókúra titka híresség

Jackman

Ahogy Klum, aki játszik a szuperhős mutáns Wolverine tét sport. A tornaterem Hugh Jackman használ egy pulzusmérőt, és fenntartani a szívritmust mintegy 140 ütés percenként, ami lehetővé teszi, hogy megduplázza a hatása a képzés.

14 diétás fogyókúra titka híresség

Jessica Alba

Lifehack Jessica Alba rendszeres böjt nap. Hetente egyszer, nem több, ivott egy turmix egy köteg saláta, uborka, spenót és az alma.

14 diétás fogyókúra titka híresség

Gvinet Peltrou

Megrögzött vegansha Gvinet Peltrou szorosan akasztott zöld koktél koriander, a cellulóz kókusz, és 1/5 csésze Aloe juice. Van lelkes rajongója az egészséges életmód és a titkos gyakorlat. Színésznő, feküdt a padlón, emelje fel a kezét és lábát, és tartsa őket ebben a helyzetben, amíg csak lehetséges.

14 diétás fogyókúra titka híresség

Padma Lakshmi

Amerikai televíziós műsorvezető indiai gyökerek Padma Lakshmi készül egy mágikus fekete tea, hozzá tej, méz, gyömbér és kardamom.

14 diétás fogyókúra titka híresség

Justin Timberlake

Amikor a tulajdonos egy csomó „Emmy” Justin Timberlake nem fér bele a kedvenc farmer, majd továbblép intenzív edzés és a kötelező reggeli kétszer - előtt és edzés után. Mielőtt az edzőterembe, eszik palacsintát lenmag és egy főtt tojás, és miután - egy protein shake és rántottát.

14 diétás fogyókúra titka híresség

Kim Kardashyan

Kim Kardashian inkább alacsony szénhidráttartalmú diéta Atkins, támaszkodva baromfi, hal, gomba, tenger gyümölcsei és a sajt.

14 diétás fogyókúra titka híresség

Kate Hudson

Diet Kate Hudson, mint a „szárítás”, amelyben a sportolók ülnek asztalára domináns fehérje élelmiszerek és az alacsony gyümölcs és zöldség. Színésznő eszik három óránként, rögzít mindent megevett egy étkezési naplót, és szigorúan ellenőrzi a kalória nem haladhatja meg az 1500 kalóriát naponta. Most, hogy abban a helyzetben, Kate változatossá az étrendben.

14 diétás fogyókúra titka híresség

Talán nem bánja, hogy próbálja meg elképzelni az ajánlásokat a hírességek, de mielőtt azok megvalósításával kell szükségszerűen figyelembe veszik a státusza a gyomor-bélrendszer és a meglévő ellenjavallatok, hogy a fizikai tevékenység.

Csillag: Hugh Jackman, Chloe Kardashian, Heidi Klum, Rosie Huntington-Whiteley, Padma Lakshmi, Miranda Kerr, Megan Fox, Kim Kardashian, Kendall Jenner, Kate Hudson, Daniel Craig, Jessica Alba, Justin Timberlake, Gwyneth Paltrow.